Gestion du temps et des priorités

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Gestion du temps, des priorités et du mieux-être

 BIEN GÉRER SON TEMPS POUR FAIRE CE QUI EST IMPORTANT

Objectifs

Les ateliers permettent l'apprentissage d'une bonne gestion de son temps pour se mobiliser à faire ce qui est important et améliorer son efficacité.

La planification et l'organisation de son temps à l'aide d'outils concrets, dont l'objectif est l'optimisation de votre temps, vos priorités et votre qualité de vie.

Les entretiens de coaching individualisés permettront d'approfondir et d'intégrer les connaissances à l'aide du coffre à outils et de développer des objectifs S.P.O.R.T. (spécifique, positif, observable, temps).

 

Plan des ateliers

  • Accueil et introduction
  • Où va mon temps?
  • Pourquoi gérer mon temps?
  • Comment j'organise mon temps?
  • Comment récupérer du temps?
  • Organiser mon temps et discerner les vraies priorités
  • Conclusion
  • Évaluation

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A qui s'adresse la formation ?


Aux entrepreneurs et aux travailleurs autonomes qui souhaitent mieux s'organiser dans leur entreprise.

Formule pédagogique


• Exposés interactifs et magistraux. 

• Pratiques des participants.

• Discussions de groupe.

• Manuel de référence, suggestions de lectures et d'outils numériques.

Prérequis :


Aucun

Date


 

Durée


 

Coût


 

Inscription


Pour informations formation@cldhsl.ca

450-264-5252 #115 

Lieu de la formation


CLD du Haut St-Laurent
8, rue King
Huntingdon, Québec
J0S 1H0

Contenu